Nutrisi Terpenuhi Saat Puasa Bisa Cegah Anemia
Cara cegah anemia saat berpuasa penting diketahui. Anemia terjadi ketika tubuh tidak memiliki cukup sel darah merah. Di dalam sel darah merah, terdapat hemoglobin yang membawa oksigen ke jaringan di dalam tubuh. Anemia bisa dialami siapa saja, khususnya pada wanita. Gejala anemia yang paling umum adalah kelelahan. Anemia juga bisa…