Kanker darah (blood cancer) yang dulunya disebut sebagai penyakit mematikan kini sudah berubah. Terobosan di dunia kedokteran membuat pasien penyakit ini punya peluang untuk sembuh. ”Saat ini, kanker darah termasuk ke dalam penyakit yang memiliki kemungkinan besar untuk disembuhkan,” kata konsultan hematologi Parkway Cancer Centre (PCC), dokter Colin Phips Diong. Colin juga mengungkapkan…
Serat merupakan salah satu nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Sayangnya berdasar sebuah penelitian sebagian besar orang hanya mengonsumsi 15 gram serat per hari dari yang seharusnya 40 gram. Kurangnya serat ini tentu bisa menimbulkan sejumlah masalah pada kesehatan tubuhmu. Tubuh yang kekurangan serat ini juga bakal menimbulkan tanda-tanda tertentu yang…
Pada bulan puasa seperti sekarang ini, umat Islam biasanya akan mengalami perubahan pola tidur. Mereka akan terbangun lebih awal di dini hari untuk melakukan sahur. Walau begitu, kebiasaan terbangun pada dini hari ini juga nyatanya tidak begitu mempengaruhi pola tidur seseorang. Hal ini rupanya disebabkan karena pola tidur yang memang…
Mi instan seringkali jadi pilihan anak kos untuk makan sahur saat bulan puasa. Mereka biasanya beralasan bahwa mi lebih gampang dibuatnya dan harganya yang murah. Tak apa-apa sebenarnya mengonsumsi mi instan, baik saat sahur maupun sesudah berbuka. Namun, jangan terlalu sering. Spesialis gizi klinis, dr Diana F Suganda, mengatakan, yang…
Buka puasa dengan teh manis hangat rasanya memang nikmat, tetapi banyak yang mengeluh jadi gampang beser sesudahnya. Tak perlu heran, karena teh seperti halnya kopi juga mengandung kafein. Nutrisionis Rachel Olsen dalam perbincangan dengan detikHealth menyinggung bahwa salah satu efek kafein adalah diuretik. Artinya, kafein bisa merangsang buang air kecil lebih banyak sehingga…
